Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Nektek milyen gyakorlatok...

Nektek milyen gyakorlatok váltak be a lapos hasért?

Figyelt kérdés

Nem akarok olyan izmos kocka hasat es azt sem h egy csepp zsír ne legyen rajtam csak elég lapos és feszes hasat szeretnék.

Tudom h az étkezésre is oda kell figyelni.

Nektek mi a "leggyilkosabb" gyakorlat hasra?


2020. febr. 26. 15:51
 1/2 anonim ***** válasza:
72%
A plank különböző fajtái.
2020. febr. 26. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
100%
A lebegőülés is elég kemény.
2020. febr. 26. 19:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!