Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ti mit szoktatok enni edzés után?

Plüssfigura kérdése:

Ti mit szoktatok enni edzés után?

Figyelt kérdés

2020. febr. 2. 20:11
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
A változatosság híve vagyok, nincs egy konkrét étel (pl. a sláger rizses csirke) amit letolok. Általában két dologra figyelek, hogy mit kívánok, és hogy meglegyen benne legalább 40g fehérje.
2020. febr. 2. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
Ugyan azt, ami a nap 1., 2., 3., 4. és 5. étkezése is volt. A megmaradt része, pedig megy edzés után.
2020. febr. 2. 21:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim válasza:
Változó , mikor éppen mihez van kedvem és mit kívánok . Nem vagyok az a nagy konditermes tipus , hogy fhuu mindenre oda figyelni rögeszmésen. Igaz cukorbetegként azért eléggé figyelmen kell , hogy mikor mit és mennyit eszem .
2020. febr. 3. 11:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Chia pudingot csinálok natúr görög joghurtból és egy marék fagyasztott gyümölcsből.
2020. febr. 3. 14:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
100%

Ebédet. Levest, második fogást, ami aznap van, desszertet.

Aztán szunyókálok egy órát. :)

2020. febr. 6. 00:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Edzőt.
2020. febr. 13. 03:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!