Anika2225 kérdése:
Anyukák ti mikor edzetek ès mit pici gyerek melett?
Figyelt kérdés
2020. jan. 22. 21:25
1/5 anonim 
válasza:
válasza:3 és 5 évesem.van. eddig tornáztam mindig itthon, 10-15 perces intenzívebb kardio tornákat. Most 2-3 hete elkezdtunk a ferjemmel futni. Fel 9kor már ágyban vannak, míg egyikunk altatja őket, a másikunk futni megy
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Heti kétszer megyek konditerembe. 5 hónapos a kisfiam. Amíg távol vagyok vagy az apja vigyáz rá, vagy az egyik nagyi.
3/5 anonim válasza:
válasza:Kedves #1. Megkérdezhetem, hogy az otthoni tornának láttál eredményt magadon?
4/5 A kérdező kommentje:
igen lattam
2020. jan. 28. 09:57
5/5 anonim válasza:
válasza:Én ezt a tornát csináltam. Hozzáteszem mindez mit sem ér ha az alaptörvényre nem figyelsz: a bevitt kalória legyen kevesebb mint az elégetett...ha fogyni akarsz, ezt nem tudos kikerülni. Eleg jó alkalmazások vannak amik segítenek meghatározni a napi szükségleted és hogy mennyit ehetsz ahhoz hogy fogyni tudj. Én is használom, és karácsony óta 4 kg ment le. De én most két naponta futni járok hetente 3x20 percet és napi 1100 kalóriát eszem (nyaralni megyek márciusba). Ezt egy szoptatós kismamának vagy olyannak aki még éjszakázik a gyerekkel abszolút nem ajánlom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!