Mi annak az edzésfélének a neve, amikor az ember olyan gyakorlatokat csinál, amitől könnyebb lesz mindennapi dolgokat megcsinálni?
Figyelt kérdés
Tehát az, amikor olyan mozdulatokkal fejleszti az ember a testét, amik kapóra jönnek a hétköznapi életben (tehát ha lehajolsz valamiért könnyebben megy, a gerinc erősödik, vagy ha megemelsz valamit fel lesz rá készülve a tested és nem alakul ki tőle sérv).
Erre szeretnék rákeresni és videókat nézni
2020. jan. 7. 08:02
2/6 anonim válasza:
Funkcionalis edzes
Functional training
3/6 anonim válasza:
Funkcionális edzés, de amúgy ez csak egy divatszó... semmi értelme, minden épkézláb jólösszerakott edzésre igaz ez.
5/6 anonim válasza:
Bármilyen edzés. Mindegyikkel olyan izmokat fejlestesz, amivel könnyebb a mindennapi élet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!