Heti 4 edzes melle + 4 kondi?
Figyelt kérdés
Sziasztok! En kickboxolok es hetente altalaban 4 edzesre jarok. Ebbol ketto felig erosites jellegu.
Emellett elgondolkodtam, hogy kondiba is jo lenne jarni, het 3x-4x.
Egyebkent versenyre keszulok.
Szerintetek ez igy jo lenne? Lenne eredmenye a kickboxban, ha pluszban erositek? Fogynom is kellene egyebkent.
2019. dec. 11. 20:39
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Repülni már nem akarsz?
Bőven elég heti 2 kondi ennyi edzés mellett.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!