Tegnapelőtt voltam először konditeremben, és kipróbáltam elég sok gépet, minden izomcsoportot próbáltam átmozgatni. Ma reggel érzem, hogy eléggé húzódik mindkét karom a hajlatnál a könyökömnél. Ez normális, vagy meghúzódtam?
Figyelt kérdés
Hetente kétszer szeretnék járni konditerembe, hetente kétszer pedig parkba járok futni. Csináljam inkább azt, hogy az egyik nap a konditeremben inkább karra és mondjuk hátra, míg másik nap lábra és mellre dolgozom?2019. szept. 27. 23:34
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Gondoltál már arra, hogy izomlazad van?
2/3 anonim válasza:
válasza:előző, saját tapasztalatból írod, mi?
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Így kell szétcseszni az izületeket és inakat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!