Ha Rubint Réka 40 perces csípő popsi edzést végzek naponta,2 hét alatt lehet jó seggem?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Fél év inkább...
Súlyzós edzések hatékonyabbak amúgy, hiszen itt izmot kell felszedned, azaz tömegnövelésről van szó. Mind étrend, mind edzést tekintve ez a kulcsszó.
És persze kérdéses, hogy mennyire vagy elhízva, mert akkor még az os.egy idő, hogy leadd a zsírfelesleget, hiszen az csak egy löttyedt formátlan semmi. Az igazán szép vonalakat az izmok adják, popsinál különösképpen.
Rékának sincs, mégis ugyan azt a szar edzést csinálja vagy 15 éve szóval ne várj csodákat tőle, max ízületi gyulladást 🤔
(Tapasztalat)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Ha Rubint Rékát kérdezed, akkor igen.
HA mást, akkor nem.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Azért bírom az ilyen kérdéseket. Elunatkoztátok a nyarat, aztán most két hét alatt akartok jó segget, illetve a fiúk kockahasat, hogy mire kezdődik a suli, tudjatok villogni.
Hát nem, gyerekek. A szépségért meg kell szenvedni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!