Menstruációs görcsök elmúlhatnak a mozgástól?

Én volt hogy úgy mentem teniszezni hogy görcsölt aztán miközben játszottam elmúlt pedig eléggé fájt.

Tudom hogy nem mostani kérdés már. De én mikor tudom hogy meg fog jönni, az előtt felüléseket csinálok, meg a térdemet felemelem a mellkasomhoz, többször egymás után. Én nagyon görcsölős típus vagyok, volt olyan hogy fel állni se tudtam mert az egész testem görcsbe rándult a fájdalomtól. Két éve ajánlotta a keresztanyám hogy tornázzak előtte, és tényleg sokat segít. Persze sajnos az sem mulasztja el nekem teljesen csak elviselhetővé teszi, és most is van hogy nem használ a torna ilyenkor meleg vizes palackkal enyhítem a fájdalmat. Gyógyszert csak a végső esetben veszek be, de van hogy az sem használ.