Egy ilyen rágalmazást hogyan lehet bizonyítani?

Tegnap egy ismerősöm megkeresett azzal, hogy az előző helyemen lévő szomszédaim felkeresték és olyanokat mondtak Nekik, hogy én Facebookon Őket fenyegettem, de nem tudták megmondani, hogy mivel illetve megfenyegettek, hogy a mostani helyemen nem érzem magam jól sokáig, mert megyek a kvóterba...

Állítólag mutattak Nekik évekkel ezelőtti videót ahogy beindítom a láncfűrészt, sztem akkoriban suttyomban felvették, hogy megyek fát vágni, mert emlékszem, hogy 2016-ban megfenyegettek azzal, hogy feljelentenek azért, hogy lopom a fát, persze ez azóta sem történt meg.

Ezzel nagyon csúnyán sértik a személyiségi jogaimat illetve valótlan az állítás, ma online meg is tettem a magánindítványt, de hogy tudom ezt bizonyítani?

Megadom az ismerős adatait akit kihallgatnak?