Hogyan edzek, ahoz hogy sikerrel jarjak?

Az SAS-t felejtsd el, oda nem fogsz bekerülni. Egyetlen egy embert ismerek katonaként aki oda bekerült, ő is csak azért, mert kellett nekik egy jó orvos, akinek van katonai tapasztalata (előtte vele is leszolgáltatták az 5 évet a seregben, csak utána vették fel).

Az idegenlégióba sem olyan könnyű már bekerülni, nagyon szűrnek, oda is egyre magasabb az elvárás, és nem fizikailag, hanem tanulmányilag is. Nem követelmény az érettségi/diploma/jogsi, de előny, ha van, szóval ha valaki komolyan akarja, annak érdemes megcsinálni minél több mindent.

Azért egy lapra venni az SAS-t és a légiót, haha, vicces... :D látszik, hogy fogalmad sincsen ezen alakulatokról, mivel olyan szinten teljesen mások, hogy akinek az egyik tetszik, annak a másik nem tetszene :D

általában a gyengébb értelmi képességűek szeretnének légiósok lenni, mert ugye az jól hangzik, de az SAS-hez viszonyítva kb annyit is ér... oda nem civilek, hanem professzionális katonák jelentkeznek, akik brit állampolgárok... vagy itt pl a GROM, ami lengyel, és orvosi vagy valamilyen műszaki diploma kell a bekerüléshez... ezek azért kicsit elitebbek, mint a híres léégijóóó :D

Aha, a gyengébb értelmi képességű légiósokhoz.

Van egy ismerősöm, aki légiós veterán és a hadtudományok doktora, a másik meg a világ egyiklegjobb posztgraduális képzésére járt a JHU-re Baltimore-ban.

Légiós akarsz lenni, nem kell semmi extra.

Ne legyél kövér, legyen átlagos intelligenciád, legyél egészséges és ne legyenek rossz fogaid. Fussál laza középtávokat, jó cipőben, ha lehet terepen (1500/3000m).

Próbáld ki az ingafutást. Próbálj meg szabályos felüléseket csinálni beakasztott lábbal, egy perc alatt minnél többet.

Törekedj 10, teljesen szabályos húzódzkodásra, kinyújtott karból inditva, nem lenditve a törzzsel, az álad felhuzva a rúd fölé, egyszerű vállszéles fogással, szembeforditott ököllel. Csinálhatsz fekvőt is, 30 szabáloyssal nem lesz gondod. Túrázzál, szokd a bakancsot, esetleg kisebb hátizsákkal. Ennyi. A többi majd jön ott.