Zrínyi fizika alkalmassági edzés?
Figyelt kérdés
Jövőre felvételizek a ZMNE-re, és úgy döntöttem mától elkezdek edzeni a fizikai alkalmasságira.
Reggelente fekvőtámasz 2 percig, ahogy a vizsgán is van.
Délután felülés 2 percig, szintén ahogy a vizsgán van.
Heti 4x eljárni futni 3200métert.
Szerintetek jó?
2011. ápr. 25. 20:03
11/12 anonim válasza:
12/12 anonim válasza:
"
És hidd el nekem a konditermi gyúrás haszontalan ebben az esetben ,mert itt a szabályos végrehajtást figyelik és a nagy izomkereszmetszet sokszor akadály gyúrást is csak kiegészítésnek ajánlom "
Én is járok "gyúrni" mégis 12:51 volt a futás. Tényleg kurv@ra haszontalan. Meg 71fekvő is 82másodperc körül volt meg. A felülés meg 58db, de akkor is magas pontszám. Szóval ezzel a résszel nem értek egyet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!