Kezdőoldal » Politika » Hadsereg, hadvezetés » Zrínyi fizika alkalmassági edzés?

Zrínyi fizika alkalmassági edzés?

Figyelt kérdés

Jövőre felvételizek a ZMNE-re, és úgy döntöttem mától elkezdek edzeni a fizikai alkalmasságira.

Reggelente fekvőtámasz 2 percig, ahogy a vizsgán is van.

Délután felülés 2 percig, szintén ahogy a vizsgán van.

Heti 4x eljárni futni 3200métert.


Szerintetek jó?


2011. ápr. 25. 20:03
1 2
 11/12 anonim válasza:

Innen töltsd le a 7/2006os rendeletet és keresd benne az alján a 6os sz. mellékletet:

[link]


Itt is van 1-2 okosság:

[link]

2011. ápr. 29. 10:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim ***** válasza:

"

És hidd el nekem a konditermi gyúrás haszontalan ebben az esetben ,mert itt a szabályos végrehajtást figyelik és a nagy izomkereszmetszet sokszor akadály gyúrást is csak kiegészítésnek ajánlom "


Én is járok "gyúrni" mégis 12:51 volt a futás. Tényleg kurv@ra haszontalan. Meg 71fekvő is 82másodperc körül volt meg. A felülés meg 58db, de akkor is magas pontszám. Szóval ezzel a résszel nem értek egyet.

2011. máj. 11. 12:35
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!