Evezőpad csúszka házilag?

Üdv!

Szeretnék csinálni egy fapados evezőpadot, egyrészt mert kicsit sokallom a negyed milliós árat egy normálisért (nehéz vagyok, nem jó a legolcsóbb), másrészt nem szeretem a túlmodernizált megoldásokat (értem ezalatt az örvényáramos, lég-, valamint vízellenállásos verziókat). Jó nekem egy ehhez hasonló is:

[link]

Kérdésem, hogy az ülőrész csúszka részét hogy csináljam meg? (A masina többi részét megoldom.)

Gondoltam lineáris kocsis megoldásra, de önmagában már maga az sem olcsó. Ami felé hajlok, az a gumikerekes megoldás (gördeszkához tudnám hasonlítani), melyek kalapsínben futnának, csak nem tudom megsaccolni, hogy mennyire lennének párhuzamos futásúak.

Várom az építő kritikákat, valamint jobb megoldásokat is!

Köszi!