Hogyan kell böjtölni?
Megvonod magadtól, amit igazán szeretsz.
Általában a húsevés megvonását említik böjtként, de ebben pl. egy vega számára mi a kihívás?:)
Ha odavagy a csokiért, ne egyél csokit.
Ha meg a disznótoros a kedvenced, arról mondj le egy időre.
Szia!
Böjtölni általában azért szoktak az emberek, hogy megtisztítsák a szervezetüket a salakanyagoktól. Van egy nagyon híres könyv, én 3 évig vártam rá az antikváriumban, hogy hozzájussak, az a címe, hogy a böjt csodája. Ebben arra biztat mindenkit a szerző, hogy heti egy napon tartóztassa meg magát az evéstől, és jó sok tiszta vizet igyon, így a szervezet tud pihenni és regenerálódni. Sajnos gyermekkorunktól fogva hozzászoktatjuk a szervezetünket a folyamatos evésre, így soha nem tud megpihenni az emésztőrendszerünk, pedig neki is szüksége lenne időszakonként a pihenésre, regenerálódásra. Ezen túlmenően azt ajánlja a szerző, hogy évente 2-4 alkalommal tartsunk több napos böjtöket, ahol teljesen ki tud tisztulni, és méregteleníteni tudja magát a szervezet.
A helyes böjt az egészséges életmód része, ajánlom figyelemdbe ezzel a témával kapcsolatosan Szabó Attila előadását a böjt csodája címen, melyet le tudsz tölteni a gödöllői Bibliaház életmód menüjéből:
Üdv. Péter
Kedves Kérdező!
A kérdésedre akkor lehet érdemben válaszolni, ha azt is leírtad volna, hogy milyen vallású vagy.
Ugyanis minden világvallásban más a böjt célja, és más a böjt ideje is, ha meg böjti időn kívül akarsz önként böjtölni, az nagyon szuper dolog, függetlenül attól, hogy mely vallást gyakorlod, ennek Isten mindenképpen nagyon fog örülni.
Üdv: Anna (zara)
Szia!
Küldj privátot és küldök neked egy pár oldalas tanítást a böjtről. A címe: "Hogyan böjtöljünk sikeresen?".
De ajánlom még Mahesh Chavda könyvét is "Az ima és böjt ereje" címmel. Ez kicsit komolyabb tanítás a böjtről. Itt egy rövid részlet belőle:
Szia! a lényeg, hogy lemondasz bizonyos dolgokról Istenért, tehát gyakorlod az önuralmad. Sose érezd kényszerítve rá Magadat, fontos hogy ne vallási előírásokból tedd. Saját elhatározásod legyen, és Isten bőségesen megjutalmaz minden apró lemondásért. Saját tapasztalat:)
A böjt "mellékterméke" mind a testi mind a lelk megtisztulás.
Ezen a linken találhatsz egy nagyon jó cikket a böjtről, és gyümölcseiről:
az alábbi linken pedig többek kozott gyakorlati tanácsokat találsz:
bizonyára kielégitő választ kapsz minden kérdésedre:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!