Hogyan kell böjtölni?

Több féle böjt van.

Csak húst nem eszel,napjában csak egyszer eszel annyit,hogy jól lakj stb.

Régen hamvazószerdától Húsvétig tartott a nagyböjt. Ilyenkor semmi zsírosat,húsfélét nem ettek,egyedül halat lehetett enni,csak olajjal főztek. Ma már ezt nem tartják be sehol.

Úgy böjtölsz,ahogy akarsz.

Ha katolikus vagy,akkor csak hamvazószerdán és nagypénteken nem ehetsz húst.

Különböző vallásoknak és felekezeteknek vannak módszereik,más a ramadán a moszlimoknál és más a katolikusoknál a böjt.

De az igazi böjt személyes, tehát nem ünnephez kötött. Ilyenkor nem eszel, bár lehet részleges böjt is (léböjt stb) a lényeg, hogy lemondasz ilyenkor a legtöbb élelmiszerről és sok más dologról is lehet. (Pl tévézés, ha úgy érzed, hogy túl sok tv-t nézel stb) A lemondás azonban nem önsanyargatás, hanem ilyenkor sok időt töltesz Istennel, imádkozol, meditálsz, kinyílsz mások irányába és sokat segítesz, ha egyébként nem szoktál.

Nyomd el az egót és emeld fel a lelkedet Istenhez.

Szia!

Böjtölni általában azért szoktak az emberek, hogy megtisztítsák a szervezetüket a salakanyagoktól. Van egy nagyon híres könyv, én 3 évig vártam rá az antikváriumban, hogy hozzájussak, az a címe, hogy a böjt csodája. Ebben arra biztat mindenkit a szerző, hogy heti egy napon tartóztassa meg magát az evéstől, és jó sok tiszta vizet igyon, így a szervezet tud pihenni és regenerálódni. Sajnos gyermekkorunktól fogva hozzászoktatjuk a szervezetünket a folyamatos evésre, így soha nem tud megpihenni az emésztőrendszerünk, pedig neki is szüksége lenne időszakonként a pihenésre, regenerálódásra. Ezen túlmenően azt ajánlja a szerző, hogy évente 2-4 alkalommal tartsunk több napos böjtöket, ahol teljesen ki tud tisztulni, és méregteleníteni tudja magát a szervezet.

A helyes böjt az egészséges életmód része, ajánlom figyelemdbe ezzel a témával kapcsolatosan Szabó Attila előadását a böjt csodája címen, melyet le tudsz tölteni a gödöllői Bibliaház életmód menüjéből:

[link]

Üdv. Péter

A böjt többféle is lehet.

Speciálisan, a keresztény kultúrkörben a böjt a hústól való megtartóztatást jelenti, amibe nem számítanak bele a hidegvérű állatok, így például a halak húsa. A katolikus egyházban a nagyböjt hamvazószerdától húsvétig tart, de péntekenként is böjtölünk.

Szigorú böjt van hamvazószerdán és nagypénteken, amikor is egyszer szabad jóllakni, és mellette még kétszer enni.

Szia! a lényeg, hogy lemondasz bizonyos dolgokról Istenért, tehát gyakorlod az önuralmad. Sose érezd kényszerítve rá Magadat, fontos hogy ne vallási előírásokból tedd. Saját elhatározásod legyen, és Isten bőségesen megjutalmaz minden apró lemondásért. Saját tapasztalat:)

A böjt "mellékterméke" mind a testi mind a lelk megtisztulás.

Ezen a linken találhatsz egy nagyon jó cikket a böjtről, és gyümölcseiről:

[link]

az alábbi linken pedig többek kozott gyakorlati tanácsokat találsz:

[link]

bizonyára kielégitő választ kapsz minden kérdésedre:)