Gyenge a hallásom? Kínos pillanatok a munkahelyen. Hogyan fejlesszem?

munkahelyemen egyre gyakrabban kell használnom német nyelvtudásom, telefonos konferenciákon, megbeszéléseken veszem részt. Viszont egyre tanácstalanabb vagyok, mivel ha pl telefonon nem éles hang, vagy kicsit távolabb ülök a beszélgető partnertől már alig hallok valamit és ez nagyon kellemetlen. Ha otthon nézek német csatornát ott is csak akkor értem nagyrészt, ha fülhallgatót használok. Ha normál tv-ről nézem sokkal kevesebbet. Bizonyára baj van a fülemmel is, mert magyar beszélgetésnél is sokat visszakérdezek.

Ezen hogy tudnék javítani? Fejleszteni esetleg?

Előre is köszönöm