Mit csináljak? (kérdésem túl rövid)
Semmit. Örülj a zsongásnak. Hisztizd ki magad, rakj be egy kis rock zenét, tombolj vagy vegyél egy forró fürdőt. És másnap vesd bele magad újból a napba.
Mindig csak az aznappal foglalkozz, ne a holnappal.
Visszasírod majd még ezt az időszakot, amikor már csak társadalmi életed lesz, de se munkád, se sulid nem... :)
Szia!
Én úgy gondolom a helyes időbeosztás elengedhetetlen egy egészséges és normális élethez. Hogy állsz az egészséges életmódhoz? Mi a helyzet a táplálkozással, a mozgással, a mértékletességgel, fogyasztassz-e elegendő tiszta vizet, szoktál-e jó levegőn sétálni, pihensz-e eleget? Ha ezek nincsenek meg, akkor ne várj lelki egyensúlyt!
Ajánlom figyelmedbe a Newstart programot, keress rá a neten. Tóth Gábor, Szabó Attila, Sonnleitner Károly, stb. Sok szerencsét!
Üdv. Péter
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!