Most fogok érettségizni, de alig tudok koncentrálni a tételekre, tanulásra. Gyakran elalszom közben. Mit tegyek? Van valami jó tanulási módszer? Bilobil segítene? Vagy valami egyéb?

Délelőtt-kora délután egy izmos KV ;)

Amúgy már most tanulod a tételekt? :O Én össz-vissz 3 napot, ha szántam rá (töri és magyar) meg a matekra egy hetet a szóbelik előtt (a matek előbb volt) és minden jól sikerült.

Mellesleg aludd ki magad előtte, kelj fel időben, esetleg délután is alhtasz egyet este meg irány időben az ágy. Most érettségiztem, komolyan nem akkora eresztés, mint aminek látszik :)

Először is: aludd ki magad, pihenj. Ha nem bírod tovább, ne erőltesd. Én tavaly érettségittem, egy hónap után itthon voltam két hetet idegkimerültséggel. Nem kívánom senkinek.

Ha elalszol a tételeken, akkor szállj fel pl. a buszra :D Nekem az sokat segített.

Én is idén érettségizek, átérzem a helyzetedet ;)

A legfontosabb, hogy előbb pihend ki magad. Inkább szánj egy héttel kevesebb időt a készülésre, és pihenj, hogy utána gőzerővel tudj mindent memorizálni, mint hogy kínozd magadat, és a kimerültséggel is küzdened kelljen a tételek mellett. Fontos, hogy ne tanulj folyamatosan órákon keresztül, háromnegyed óránként állj fel, mozogj egy pár percet, frissítsd fel a vérkeringésedet, és persze szellőztess! Furcsán hangozhat, de az oxigénhiányos levegő nagyon hátráltatni tudja az embert a koncentrációban. Egyébként az is sokat segíthet, ha kitapasztalod, mikor tudsz a legkönnyebben koncentrálni. Én például este 6 és 7 óra után állok neki általában tanulni, mert akkor vagyok a topon.

Ha rám hallgatsz, Bilobilt és egyéb bogyókat csak akkor szedj, amikor már tényleg semmi, de semmi más kiút nem maradt - maradj a végsőkig a természetes módszereknél ;)

Sok sikert és rengeteg kitartást kívánok! ^^