Mit tennétek, ha folyamatosan rossz jegyeket kapnátok?

A jegyeidet nagy ívben sz*rd le (képletesen, nehogy tönkretedd az ellenőrződet). Bocs, hogy ezt mondom, de majd az érettségi lesz fontos (már ha érettségi tárgyról van szó). Ha nem érettségi tárgy, akkor válassz mást érettségire, és ezek a jegyek sehova sem fognak számítani.

Azt látom a hozzászólásaidból, hogy az önbecsülésedet közvetlenül összekötötted azzal az önképeddel, hogy neked kivétel nélkül minden tárgyból jól kell teljesíteni. Enélkül a maximalista cél teljesítése nélkül nem tudod magadat elfogadni. Ilyen helyzetben nem az a kiút, hogy rágörcsölsz a helyzetre, hanem az, hogy megpróbálod elfogadni magadat tökéletlennek. Nagyon keveseknek adatik meg, hogy kivétel nélkül mindenben sikeresek legyenek az életükben. Az emberek többi 99%-ának ha tetszik, ha nem, el kell fogadnia magában azt, hogy "ez és ez nekem nem megy túl jól", hacsak nem akar egész életében lelkibeteg lenni. A kudarcok és a saját korlátainkkal való szembesülések az élet természetes részei. Így tanuljuk az életet, hogy belátjuk a gyengeségeinket, s nem csak ezekre fókuszálunk, hanem közben az erősségeinket is látjuk a másik serpenyőben. Mondd magadban akár többször is naponta, mint egy mantrát: "ember vagyok, tehát tökéletlen vagyok, s ez így van jól".