Akinek máj, epebajai vannak, mehet szaunamesteri képzésre, mennyire javasolt neki?

Na várj, azt sem tudod, hogy szaunázhatsz-e, de szaunamesteri képzésre akarsz menni? Tudod mi a dolga egy szaunamesternek? Negyed órán keresztül kemény fizikai munkát végezni 90 fokban. Ez független a betegségedtől, de előbb javaslom, hogy ülj végig pár normális programot (nem ilyen béna botcsinálta szállodai szaunamestert, hanem rendeset) például szentendrén a V8-ban, Kelenföldön a Saunabearlangban vagy esetleg Bükkfürdőn, és utána döntsd el, hogy akarod-e ezt. A szaunában ülni 15 percet, vagy megcsinálni egy szeánszot nagyon nem ugyanaz ugyanis!

A reflux biztosan nem probléma, nekem is van, rendszeresen szaunázom, a többi betegség sem hinném, hogy hatással lenne rá, mert más jellegű.

Ezt szerintem is inkább beszéld meg az orvosoddal!

A szaunát leginkább szív-és érrendszeri, valamint fertőző betegségek esetén ellenjavallják.