Kamaszok! Nálatok is ilyen a tesióra? Ez normális? Mit lehet ilyenkor csinálni?

A tesitanárom szerintem nincs teljesen észnél. Szerintem kifejezetten balesetveszélyesek az órái.

Eleve nem melegítünk be rendesen. Aktív sportoló ismerőseim szerint előbb lazítani-nyújtani kell az izmokat, utána lehet nagyobb távot futni. Mi futással kezdünk, és. gyakran utána sem melegítünk be. Újabban kitalálta, hogy mi a 14 éves hozzá nem értő fejünkkel majd önállóan bemelegítünk.

A legtöbb gyakorlatban ugyanazt a teljesítményt. várja el a 155 centis duci lánytól, mint a 190 centis élsportoló atléta fiútól. Egyáltalán nincs tekintettel a "problémás", pl. asztmás, szemüveges, alacsony, vagy túlsúlyos diákokra, tőlük is mindent ugyanúgy vár el.

Az orvosi és egyéb felmentéseket nehezen, vagy egyáltalán nem fogadja el. Tavaly több szülő és az ofő hosszas győzködésére hajlandó volt elhinni, hogy a 13-14 éves lányok valóban menstruálnak, és. nem lógnak, így az évi 3 felmentést felemelte a lányoknál havi egyre. Nekem nagyon erős, (5,00;5,5) szemüveg van, és emiatt részleges szemészeti felmentésem. Ez vonatkozik azokra, amik nagyon megerőltetőek (nehéz súlyok emelése, minden ahol a súlyomat kell megtartani, mint a kézen és fejenállás, medicinlabda dobás ) illetve azokra, amit a szemüveg miatt nem tudok megcsinálni. Ez utóbbiba. tartozik pl. a Flop -technika. Ez abból áll, hogy úgy ugrunk magasat, hogy a léc felett háttal, ívhelyzetben ugrunk át, majd hátrabukfenccel tompítunk. Ezt érthető módon nehéz szemüveget csinálni, nélküle viszont nem tudok futni. Mégis több órán tett rá megjegyzést, hogy csak lustaságból nem csinálom, és sokáig erőltetett, hogy meg kell csinálnom.

Sokszor kell olyat csinálni , ami nyilvánvalóan veszélyes. Például egy lány, aki addig fal mellett gyakorolta a kézenállást, osztályozáskor meghúzta a nyakát, mert mem csinálhatta falnál.

szerintetek lehet/érdemes ezzel kapcsolatban tenni valamit? Van esetleg akinek hasonló tapasztalatai vannak?