Hogyan kell molt számolni?

Nem tudom,hogy hogyan kell kémiába molt számolni. Valaki elvilágosítana?

pl.

a.,

12*10 a 23-dikon darabú oxigénatom, az 2 mol és 32g. De ezt honnan tudom meg,hogy hány mol és hány gramm???

b.,

0,5 mol az 6szor 10 a 23dikon hidrogénatom és 1 gramm. Honnan tudjam,hogy 0,5 mol az mennyi?

c.,

35,5 gramm a hatszor 10 a huszonharmadikon klóratom és ez 1 mol. Honnan tudjam,hogy mennyi 35,5 gramm?

d.,

18szorozva 10a huszonharmadikon db alumíniumatom az 3 mol és 81 gramm. Honnan tudjam,hogy 18*10 a 23-dikon az mennyi?

Jó lenne tudni,hogy hogyan kell kiszámolni mert a tanár nem magyaráz normálisan,csak bemagolja az anyagot és elolvastatja velünk a könyvet azt annyi. Majd következő órán jön a doga...

Köszönöm szépen előre a válaszokat! :)