Mt gondoltok, milyen érzéseket vált ki belőletek ha sokáig (pl 3 percig) kell egyetlen tárgyra összpontosítani, akár csak egy almára?
Figyelt kérdés
Én odáig jutottam, hogy várom mikor telik már le az idő xd meghogy talán jobban odafigyelünk kisebb részletekre vagy nem tudom 🤔😅2022. márc. 31. 21:45
1/1 anonim válasza:
Azt gondolom, hogy a teljes 3 percet nem sokan tudjak egy dologra osszpontositva kibirni. Ez a meditacio egy fajtaja.
Ha az ido mulasat varos, akkor nincs 100% figyelem.
Gyakorolni kell. Kezdd 10 mp-cel, es lassan noveld az idot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!