Ha nem tudom, mit akarok az élettől, érdemes pszichológushoz mennem?
24/l vagyok. Az a helyzet, hogy a szüleim korán elváltak, pokol volt az életem egészen addig, ameddig el nem költöztem. Megcsináltam egy főiskolát. Most egy szolgálati lakásban lakom havi ötezer forintért, van munkahelyem. Párkapcsolatom nincs, barátaim vannak.
Az a baj, hogy úgy érzem, hogy én csak elmenekültem otthonról a múétbéli fájdalmak elől, meg a teher elől. Ezeket azóta sem tudtam feldolgozni, nagyon sokszor előjönnek, nem mutatom ki, de belül iszonyatosan örlődöm. Nagyon érzékeny, határozatlan, sérülékeny lelkű, könnyen megbántható, szeretetéhes ember lettem. A pasik ezek miatt kihasználtak, én meg hagytam magam. Nem teljesen a szakmámban dolgozom. Halogatom a dolgaimat. Az érzéseim vezérelnek, és tönkretesznek, nem tudok ésszel élni.
Elhatároztam, hogy edzeni járok, hogy megcsinálom a jogsit, nyelvvizsgát és még tovább tanulok.
Önbizalmam az nincs sajnos, pedig nem vagyok ronda. Értelmes is vagyok.
Nem tudom, hogy a pszichológus tudna e segíteni. Egyszer már voltam egynél, de csak kibeszéltem magam. Az úgy érzem segített. Sokat foglalkozom önismerettel, ezért újat nem nagyon tudnak mondani. Én ezért nem nagyon akarok kidpbni kemény pénzeket.
"Sokat foglalkozom önismerettel, ezért újat nemigen tudnak mondani."
Ha egyedül menne, nem tartanál itt, ahol.
Első lépés beismerni, hogy gond van és segítség kell.
Ha beteg leszel, orvoshoz mész. Akkor is, ha sok orvosi irodalmat olvasol. Mert magadat műteni nem tudod.
A lélek is ilyen. Csak azokat a kérdéseket teszed fel magadnak, amire képes vagy, amire rálátsz. Ami a Johari ablakodban a számodra látható helyen van.
Kidobni a pénzt? Igen, a segítség is pénzbe kerül. Mi nem? De magadba fekteted, így ez olyan, szerintem, mint lázcsillapítót vásárolni, ha kell. Befektetés.
És ha a múlt helyett a jövőre koncentrálnál?
Ha pszichológus helyett coach-hoz mennél, aki előre segít tervezni? (Most nem a noname minden bokorban termő önjelölt coachokra gondolok, hanem szakemberre.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!