Hogyan NE izguljak egy versenyen? A többi lent.

Én is ilyen izgulós vagyok sokszor! én már elsős korom óta járok mindenféle szavalóversenyre és talán 7 év alatt csak 1-szer volt olyan h ne kalapált volna a szívem és izgultam volna:) de ez benne van a pakliban... nekem eleinte az segített h a már jól megtanult szöveget felmondod magadnak a tükör előtt és a saját szemedbe nézel, másodszor pedig csak a szádat nézd h mennyire nyitod ki a szád meg h mennyire kerekíted a szavakat. (leginkább ezt figyelik egy szavalón) és még ami személyes észrevétel: mikor mondod "közönség" előtt a versedet akkor ne akadjon le a szemed a zsűrin vagy a falon ezen nagyon sokan megbuknak mert görcsösen figyelik a falat és belezavarodnak, vagy lámpalázat kap attól h akit ő néz az folyamatosan nézi őt és csak azt figyeli h mikor hibázik!!! én mindig arra gondolok miközben szavalok h: páztázzon a tekintet jajj erre még nem néztem és használom az arc mimikámat is;) (arc játék pl:mikor hülye fejet vágy valaki csak ezt egy vershez illően) sajnos az izgulás elkerülhetetlen:( de ha ezeket megcsinálod és akarod is (én csak a díjért megyek általában az jár a fejemben:DD) akkor lehet h nem fogsz görcsösen izgulni:)))