Rájöhetnek a tanáraim, hogy elhülyéskedtem a kompetenciamérést?
mindenki aki nem ejnye-bejnye fiam-típusú hozzászólást ír, zöld kezet kap.
Amúgy 8.-os vagyok. Káromkodás nincs benne, csak kb. minden 5. válaszom valami hülyeség. Nem rasszista/sértő valakire, általában random hülyeségek.
60 :)
Hallod jött 3 centi felkarra, így már 16-os karom van: :D
(amúgy téll. jött 3 centi az elmúlt fél évben)
Az faxa! :) Gratulálok.
Montez annyira aktív ,hogy hamarosan nem marad megválaszolni való kérdés. :D
Túl bőven válaszol. Eddig az volt a jó hogy mindenki csak egy részét válaszolta meg a kérdésnek:D
ja, de örülök, mert visszatért :D
Azért mert főleg, hogy valszeg miattam :)
Légyszíves gyorsan válaszolj. Kris fogyózik, ezt küldte:
1 sz. javaslat gyors fogyókúra 10 nap alatt 5-8kg
Reggeli:
-Kávé vagy tea cukor nélkül
-2 szelet teljes kiőrlésű kenyér egy mogyorónyi vajjal
-0% tej vagy 1 db gyümölcs
-1db tojás
Ebéd
-15 dkg fehér hús
-sült, párolt vagy nyers zöldség
-saláta olívaolajjal
Desszert 1 db tojás.
Vacsora ua., mint az ebéd
Ahogy rátekintettem kb. max 40 g fehérjét vihet be egy nap és ch meg szinte semmi. Véleményed?
írtam már fb-n:
fogyni azt fog, mint állat, de éhezni is, és izomveszteséége lesz
a tojás legyen alkalmanként 4, és csak a fehérje.
A hús minél több legyen.
voltam Balatonon :D
ittunk. (nem sokat, mert most leszokóba vagyok).
Megfogadtam: 2015-ig nem fogok cigizni. Semennyit.
az király. Én meg szeptemberre kicsit le fogok fogyni. Többnyire izomból.
Nincs időm enni. Csak hébehóba bedobok egy zsemlét de az nagyon kevés.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!