Milyen gyakorlatokat szoktak 9. ben csinálni testnevelés órán?

Nekünk nagyon jó tanárunk volt. Nem feltétlen a tantervet követte, sőt, inkább az volt a célja, hogy megszerettese a diákokkal a mozgást. A kötelező elemek, mint pl. a szekrényugrás, magasugrás, kötélmászás és társai nem annyira vonzzák a fiatalokat, ezt inkább kényszernek érezzük.

Ezért nálunk ez úgy volt, hogy az év eleji és végi kötelező felméréseket (futás, felülés, fekvőtámasz, törzshajlítás, távolugrás, kislabda dobás, medicinlabda dobás) megcsináltuk. Évközben pedig 1-2 tantervi dolgot teljesítettünk, de a legtöbb órán bemelegítettünk, játszottunk valamit (kézilabda, kosárlabda, foci, röpi, foorball vagymi meg ilyesmik) és a végén nyújtottunk. :)

Nálunk tesi ez volt: 10 kör futás, bemelegítés mindig!

utána meg mikor mi: szekrényugrás, gerendázás, kötélmászás, kislabdadobás, felülés, fekvőtámasz, kondizás, guggolás, 4 ütemű fekvőtámasz, 10 kör futás év elején 12 perces futás év végén, 30 méter, 60 méter, akrobatikus gyakorlatok(vagy valami olyasmi) medicinlabda dobás, kosár labda(jegyre) nagyjából ennyi

sima szakközépbe járok..