Mit tehetnék ez ellen?

Az a nagy problémám,h ha tanulnom kell főleg mateknál fordul elő,akkor olyan szinten belassul az agyam,h képes vagyok 20 percet az felett ülni,h össze szorozzak vmit,pedig rohadt egyszerű,de semmi máson nem gondolkodok,de akkor is olyan, mikor túl van terhelve a géped és belassul.Nagyon rossz és van,h emiatt megy el a dogámból az idő,mert tökölök és nem tudok koncentrálni és gondolkodni...:/

Mit tehetnék?Nem vmi jó és emiatt is vagyok rossz tanuló(3) pedig meg mondták a tanárok is a korrep tanárom,h van fejem a matekhoz,de nem figyelek.Nem tudok mit tenni,egyszerűen belassulok és elkap egy fáradtság és csak ülök és álmosodok.

Segítsetek!