Autó ültetésnél elég a rugókat kicserélni, vagy a lengéscsillapítókat is ki kell?

Tervezem, hogy a kocsit 40/40-es ültetéssel lejjebb teszem. De nem igazán tudom, hogy elég csak a rugókat kicserélni, vagy a lengéscsillapítókat is ki kell keményebbekre? Esetleg mást is cserélni kell?

Nem akarok sufnituningot, így a rugóvágás szóba se jött.

Tudnátok nekem ebben segíteni, hogy ez hogyan is működik? Az evidens, hogy műbizonylatos ültetőrugókat veszek, és előtte érdeklődöm a vizsgaállomásokon, hogy mit szólnak ilyen kocsikhoz, illetve a műbizonylatokhoz.

Válaszaitok előre is köszönöm.