F-Astra kuplung bowden csere hogyan?

Észre vettem, hogy benyomáskor a kuplung szaggatva megy le, és felengedésnél is. Ahogy nyomom befelé, érezhető, hogy szálszakadásos lehet a kuplung bowdenem, és nem szeretném hogy elszakadjon. 4 éve lett cserélve kuplung bowden (Szerelő által).

Szeretném kicserélni magamnak, de nem tudom hogyan kell. A motortérben ki lehet akasztani a bowdent az emelő villából, de a pedálnál hogyan kell? Nem is látok semmit. Rakjak egy tükröt a padlószőnyegre? Mi a menete ennek? Előre is köszönöm a segítséget!