Masodik baba tulsullyal?

Sokkal nehezebben viseltem a 2. terhességet a túlsúly miatt.

Aztán a szoptatás alatt még feljött 8-9 kiló, mindenem fáj, a csípőm tönkrement, a lábam szintén alig bírja.

Mióta abbahagytam a szoptatást leugrott 6 kg, de még mindig több vagyok, mint bármikor valaha.

Kevesebbet eszem, mint eddig, csokikat egyáltalán nem, mégsem mozdul a súlyom.

Második terhességet 15 kg plusszal kezdtem. Sokkal megterhelőbb volt mint az első. Nyáron levegőt se kaptam. Aztán a 8. hónpban kiderült hogy terhességi cukrom van, akkor már 100 kg voltam. Végig diétáznom kellett, végül 91kgal mentem szülni. Most 6 hónapos a lányom 80 kg vagyok, de még szeretnék fogyni.

Tényleg figyel oda, mert nagy valószinűséggel nálad is elő fog jönni a gdm.

5-ös vagyok.

6! Diabetológus orvos kontrollált, és a dietetikus pedig segitett elsajátitani a fortélyokat. Adott segédanyagot, és átbeszéltük az alapanyagokat. Kb 3 alkalommal voltam, utána már magamtól is ment az étrendem összeállitása.

Azóta én is voltam dietetikusnál nekem nem írt ki 160g diétát. Elég sok mindent átbeszéltük. Nekem is adott recepteket is.

Cukros dolgokat nem iszok, nem eszek édességet, habár most a fagyi jól esik. Azt mondta lehet, de ne minden nap. Gondoloms van cukormentes?