Labvizesedesre nektek mi valt be?

Mindenképp menj el orvoshoz, a hirtelen vizesedés, főleg ha kézen, arcon is jelentkezik, sajnos jelenthet akár toxémiát is.

A "sima" lábdagadásra egyébként a kevesebb sóbevitelt, több sétát (kilépősen), vénás tornát (ha bírod, háton fekve felemelt lábbal bokából körözni, integetni - de neten biztos találsz gyakorlatokat, lényeg, hogy izommal próblád viszapumpálni a nyirkot a szíved felé), esetleg kompressziós harisnyát ajánlják (rögtön reggel felvéve). Éjszakára is polcold fel a lábad és üléskor is magasabbra, mint a csípőd. Enyhe vízhajtók az uborka, paradicsom, retek... (gyógyszert, gyógyteát nem szabad).

Én is sokmindent kipróbáltam, nekem a kompressziós harisnya bevált. Vizesedtem ugyanúgy, de a fájdalmat remekül enyhítette.

A toxémiával pedig tényleg vigyázz. Én kb. a terhesség felétől eszméletlenül vizesestem, majd az utolsó trimeszterben jött a magas vérnyomás. Innentől 1-2 hetente jártam vizeletvizsgálatra. Szerencsére soha nem találtak fehérjét. Viszont végig, minden papíromon és beutalómon, és a zárójelentésemen is szerepelt a toxémia gyanúja.

Mozgás! Jóga, aquafitness. Ez utóbbi látványosan, egyből levitte.

Kajából sok fehérje, semmi só, sok folyadék.