Ki hogyan hízott a terhesség alatt?

1. baba: 30. hétig semmit, onnantól 10 kg plusz lett a 41. hét végére. 12 kg-val kevesebb voltam, amikor hazajöttünk a kórházból.

2. baba: 23 hetes vagyok, eddig mínusz 1 kg-nál tartok. 😊

Én alapból kövéren indítottam mind a két terhességem sajnos. Elsőnél 87 kilóról indultam, sokat hánytam,így a 12. hétre 84 kiló lettem. A 20. hétre jött vissza az a 3 kiló,és még 5 jött fel rám. 92 kilóval mentem szülni. 82-vel jöttem ki a kórházból,és 2 hónap alatt még 4 kilót ledobtam. Viszont utána nem tudom miért,mert ugyan úgy ettem mint terhesség előtt vagy alatt, mégis 10 hónap alatt 20 kiló jött rám,amit nem tudtam leadni azóta sem.

A mostani terhességemet 100 kilóról indítottam. Ritkán hányok,mégis fogytam. Jelenleg 30 hetes terhes vagyok, 3s 96 kiló. Nem tudom mennyi lesz a vége,de most nagyon megpróbálok szoptatás alatt odafigyelni. Voltam 70 kiló is valaha,nekem az tökéletes súly volt, szeretnék megint annyi lenni.

Amúgy teljesen ugyan úgy eszem,mint terhesség előtt. Amit kívánok,azt megeszem.

65-ről indultam

1. trimeszter vége: 61 kg

2. trimeszter vége: 67 kg

Szüléskor 39 hetesen 72 kg voltam

Igazából 2 időszak volt, mikor nagyon sokat híztam, 4-4 kilót, 23-27 hetesen és 36-29 hetesen. A többiben alig..

2. babával 63ról indultam, 12 hetesen ugyanennyi voltam, 32 hetesen 70 kg, a vége 72 lett. Szülés után meg 69 kiló voltam, tiszta víz, sajnos azóta is szenvedek a vizesedéssel. A súlyom 63-70 kg között ingadozik a bokám-fejem méretétől függően, kivizsgáltak, semmi bajom elvileg.

Hát ne éheztesd magad az biztos, lesz ami lesz. Próbáld kerülni a nagyon hízlaló ételeket ha zavar, mást nemigen tudsz tenni.

A jelenlegi terhessegemnel hiztam 3 kilot a 12. het vegere (az elso hetekben eleg sokat ettem, mert akkor raktam le a cigit, majd megindult az egesz napos emelyges, rossz szajiz, folyamatos gyomoreges, normalis etel nem ment le, de kekszet/ropit/piritost csipegettem allandoan. Jah es hulla faradt voltam, annyit fekudtem, amennyit csak birtam).

Utana mar jobban voltam es odafigyeltem. Ebedre ettem normalisan, reggelire is bosegesen, de keves kenyeret, tobb egyebet (tojas, turo, sonka, sajt, zoldsegek), vacsorara hasonloan, csak kisebb mennyisegben. Ezek kozott pedig gyumolcs, zildseg, olajos magvak mentek, ha ehetnekem volt.

Igy 17 hetesen jartam 3,5 kilonal, kb megallt a hizas. Ezt az etkezest tartom azota is, de igyekszem tobbet enni, kevesnek ereztem a mennyisegeket.

33. heten jarok 10 kilonal, mostanaban heti fel kilo jon fel, 3 kikora szamitok a vegeig. De ugy 15-ig elegedett lennek. En vekony testalkattal kezdtem es ha maradna rajtam szules utan 2-3 kilo, az jo lenne.

Az elozo terhessegemnel csak 10 kilot hiztam, keves volt, lement mind szulessel es utana en meg tovabb fogytam. Most ezt nem akarom.

Akkor felidoig hiztam masfel kilot, utana heti fel kilokat egy darabig, az utolso hetekben kb semmit.

Az elso gyerekkel pedig a masik veglet volt, akkor felidore hiztam mar 10 kilot, a vegere 25 kilot. Gyakorlatilag vegigzabaltam az egeszet, nincs ra szebb szo. Igaz, szules utan akkor is fogytam nagyon gyorsan, lement minden 3 honap alatt, de az a hizas extrem volt.

Szerintem a tied nem veszes, jo 15 kilo, raadasul lassan szulni fogsz. Vizesedestol fuggoen 8-10 kilo biztosan lemegy szulessel, a tobbi marad.

Nem baj, ha odafigyelsz a mennyisegekre es probalsz “jo” dolgokat enni, de igazabol mar nem oszt, nem szoroz.

Inkabb azert van jelentosege, mert az elso hetekben a faradtsag, szoptatas miatt sokan joval tobbet kivannak enni, igy tovabb hiznak. Talan ha mar most beallitanad magad egy egeszseges mennyisegre, akkor konnyebb lenne utana azt tartani.