Normális dolog az, hogy 6 hetesen már remegek az éhségtől?

Szia! Ne aggódj, ez így van sokunknál! Nálam is kb. a 6. héten kezdődött és kb. 2-3 hétig tartott. Ahogy előttem írták, mielőtt bármit csinálsz reggel, egyél pár falatot és a jó hideg víz, gyümölcslé, tej, joghurt is jó hatással van. Napközben is tarts magadnál almát, banánt, kekszet, ezeket eszegesd.

Boldog babavárást és kitartás!

Nálam is előfordult (mert soha nem reggelizem), de én azonnal módosítottam: azóta minden reggel megiszom egy bögre tejet vagy teát, a munkahelyen meg az az első dolgom, hogy benyomok egy péksütit. Amióta minden oké, max. csak a hányingerrel küzdök. ;)

Boldog babavárást!

5 heteske

Ha teheted, inkább ne kekszeket egyél, mert azoktól csak hízol. Reggelire vagy napközben is kiváló, ha megeszel egy joghurtot (esetleg müzlivel), vagy egy szendvicset, gyümölcsöt.

Ha hirtelen rád törő éhség miatt kekszre vágysz vagy csak az van kéznél, az se baj. Ez lehet bármilyen, én például az Albert kekszet szeretem. :)

Én is remegtem az éhségtől, falási rohamok jöttek rám, mindig éhes voltam. Híztam is elég rendesen.

Főleg az elején el sem tudtam menii otthonról, amíg nem ettem valamit, különben nagyon hányingeem volt.

Én is túlsúlyos vagyok, diétáznom is kell :( Elméletileg kekszet sem lehetne ennem, de a gyomrom a sav miatt nem bírja. Így a Korpovitot eszem (emésztésre is nagyon jó) illetve Abonettet. Az édes kekszeket a cukortartalom miatt kerüld, ha tudod. És próbáld a szénhidrátot (legfőképpen a kenyér, tészta) teljesen kerülni. Jót tesz pl. az alma sajttal, tejes gyümölcsturmixok, sovány túró zöldségekkel, stb.

9 hetes kismami