Terhestornázni hány naponta és hány percet ajánlott?
Figyelt kérdés
Terhesség előtt lovagoltam, de azt értelemszerűen abbahagytam. Most csináltam youtuberól egy Rubint Rékás comb- és fenékerősítős kismamatornát, csak 7,5 perces, de majd meghaltam. Kicsit megijedtem, ennyire eltunyultam volna 3 hónap alatt?2017. jún. 22. 16:19
1/5 anonim 
válasza:
válasza:A rubint rekas engem is kioltott. Pedig elotte edzettem. Csak kinaradt 2 honap.
Ajanlom a pilatest. Az is megdolgoztat de nyugisabb es megis mozogsz.:)
2/5 A kérdező kommentje:
Köszi, akkor megnyugodtam! :D
És heti hány alkalommal ajánlatos ezeket csinálni? :)
2017. jún. 22. 18:05
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Annyit csinálj, amennyi jólesik. Ez mindenkinél más. Mivel előtte sportoltál, így valószínű, több megy, mint annak, aki nem. ha az orvos nem tílt le valami probléma miatt, akkor nyugodtan, ahogy jólesik!
5/5 A kérdező kommentje:
Köszi! :)
2017. jún. 22. 23:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!