Székrekedés a 3. harmadban?
Az anyagcseredet kellene felgyorsitani, rendes megoldast csak az jelent.
Nekem pl eleg volt a sok magas rosttartalmu gyumolcs, zoldseg es sok-sok viz kombinacioja, plusz a reggelt egy bogre forro itallal inditani.
De vannak egyeb dolgok, amit terhesen is hasznalhatsz, pl az utifumaghej. De mellette sok vizet kell inni szinten, az nagyon fontos.
Én is a 3. harmadban járok, nekem nincs ilyen gondom szerencsére.
Én minden reggelt tejeskávéval indítok (csak mert szeretem).
Minden nap eszek gyümölcsöt, iszok rostos gyümölcslevet és minimum másfél liter enyhén szénsavas vizet továbbá minden nap szoktam enni joghurtot.
Reggel igyál nagybögre meleg folyadékot(lehet kávé is v citromos víz..)
Ha nem segít ajánlom a hunyadi gyógyvizet vagy a szűztea kapszulát. Este beveszel egyet bő folyadékkal és reggelre megjön a hatás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!