24 hetesen 110 cm a hasam köldöknél, mindenki azt mondja hatalmas. Nagyon fáj a hátam és a derekam is, estére a hasam alja is majd leszakad. Vegyek hastartó pántot?

Vegyél terhestorna DVD-t. Nekem is fájt a derekam, aztán elkezdtem a kismamatornát, és elmúlt. Járhatsz csoportba is, ha tudsz, az jobban motivál. De szerintem a DVD jobb, mert olcsóbb, és azt tudod otthon minden nap csinálni.

Szia! Nekem is nagyon fáj a hátam, én kérdeztem a nődokimat+aháziorvosomat is a pocaktartóról, azt mondták, nem igazán segít, inkább próbáljam meg alátámasztani a hátamat, úgy pihenjek, illetve tornázzak az többet segít.

Szia! Én most a 27. hétben járok és az orvosom egy hónappal ezelőtt mondta, hogy vegyek hastartó pántot, nekem segített. Most már teljesen hozzászoktam.

Szia! Nekem is voltak-vannak hasonló problémáim a nagy pocakom miatt. Én vettem is a Brendonban Anita márkájú hastartópántot, igaz drága volt, de nem bántam meg. Úgy voltam, hogy megérdemlem:) Sokat kellett lépcsőznöm, és amúgy sem vagyok "helybenmaradós", nagyon levette a terhet a derekamról. Sokkal komfortosabban éreztem magam, ha rajta volt a pocakomon. Tényleg megpróbálhatod orvosi segédeszközboltban, úgy hiszem ott olcsóbb is. A babám is jobban érezte magát ha hordtam, kevesebbet ficánkolt, kényelmesebb volt neki is, hogy masszívan tartotta a hasam. Elalvásnál a szopipárna vált be, be kell tenni a combok közé, és leveszi a medencéről a terhelést, valamint tartja a pocakot is. Mindig próbálj az oldaladon aludni, úgy nem nyomja a bébike a derekadban az idegeket, és nem fáj annyira. A baba vérkeringésének is jobb az oldalt fekvő pozíció. Szép babavárást, kitartás!