Kismamák, vagy anyukák akiknél kialakult a terhességi cukor, hogy viseltétek? Mindent úgy betartottatok ahogy mondták a diabetikus tanácsadáson?

Én is nehezen viseltem, egyfolytában éhes voltam. Borzalmas volt! Betartottam amúgy, a baba érdekében, de azt hittem nem élem meg a végét. :)

Szia, nekem ez a 2. terhességem ahol szintén cukros lettem, most 17 hetes vagyok. A dühítő, hogy egy jóízűt nem tudok enni, ezerszer át kell gondolni, hogy mit főzzek és az a baj, hogy sajnos nagyon szeretem az egészségtelen ételeket, hambi, pizza stb...ezekről már csak álmodozom.

Én is cukros lettem 170 g diétát csináltam az első babával 3 hónapig és a karácsony is beleesett.Akkor borzasztó volt mert imádom a bejglit akkor volt hiszti nálam. Én se éheztem 6 étkezésem volt 3 óránként.Reggelire pl csinálhatod azt hogy egy 10 dkg -os rozskenyeret meglakolsz szalámival sajtal zöldségekkel Én volt,hogy még tojást is sütöttem rá.az a lényeg,hogy zöldségben és húsban nincs szénhidrát azt ehetsz bármennyit.De mondjuk azért azt is módjával.csinálj salit önts le joghurttal mehet bele husi és ehetsz vele egy abonett kenyeret.Így lehet játszani.Csak a tízórai és az uzsai érdekesebb.Ott lehet enni almát sajttal.A neten vannak jó minta étrendek..és akkor így nem leszel éhes.

Étkezés után 1 órával mérd, akkor van a csúcsponton a cukor, az a mérvadó. Kipróbáltam többször is, 1 órával étkezés után ha olyat eszek felmegy 7 fölé (nem cukros, csak pl sültkrumpli), másfél órára rá pedig tökéletes eredményt mutat. Szóval ha én is azt nézném, hogy másfél órára rá mennyit mutat, akkor simán ennék még. Próbáld ki!