12 hetes terhes vagyok. A terhes vitaminokat pl. Elevit, Gravidia ezeket bármelyik hónaptól szedhetem?

Nyugodtan elkezdheted most is szedni, ilyenkor megnövekszik a vitaminszükséglet, méghozzá nem is kis mértékben. Nekem a vérszegénységet is segítette megelőzni, pedig amúgy gyakran előfordult.

Akkor kezded el, amikor akarod, de a fejlődési rendellenességek miatt ajánlani szokták, hogy már a terhesség elejétől szedje a kismama, annak ellenére is, hogy folsavat szedtél. Azt azért tudni kell, hogy ezekben nagyon sok a vas, megfoghatja a székletedet. Én pl. a 16. hétig szenvedtem az Elevittel, majd áttértem a Hipp Natalra. Azóta megszűnt a székrekedésem és a hányingerem is.

Azért fontos a terhesvitamin,mert hiába eszel vitamindúsan,ahhoz,hogy pl. elég folsav legyen a szervezetedben vagy cink stb. sokkal nagyobb mennyiségben kéne enni azokból az ételekből,amelyek tartalmazzák ezeket.Én kezdettől elevitet szedek,a dokim azt mondta,mindenképpen szedjem vagy ezt,vagy a gravidát.A terhesség elején a legfontosabb ez,amikor pl. az émelygős időszakban nem is nagyon tudsz enni,viszont kell a vitamin.Azért ekkor fontos,mert ilyenkor szükséges pl. a folsav különböző rendellenességek kiküszöböléséhez.Szerintem mindenképp kezd el szedni valamelyiket.

Előző vagyok. Most láttam,h folsavat szedtél, nagyon okosan.Szerintem akkor ha elevitet szedsz,nem kell külön más vitamin mert ez elég komplex és egyszerűbb is egyfélét szedni.Boldog babavárást!

21 hetesek vagyunk,7 hetes voltam mikor kiderült,és rögtön onnan már szedtem a folsavat,meg a Centrum terhességi vitamint,ami mindent tartalmaz.mivel mindkettö tartalmaz folsavat,a tuladagolás rettenetes allergiát váltott ki az elején,lecsökkentettem a folsav adagot,a 13. hétig,és a Centrum-ot azóta is szedem,minden nap...Biztos hogy a vitaminok csak jót tesznek,csak vigyázz a túladagolással,nehogy ugy járj mint én...minden jót....

Nekem azt mondta a védőnőm, hogy a 12. hét után elég minden 2. napon szedni a vitaminokat (én Elevitet szedek) mert hihetetlen étvágyat csinál:D Szerintem nyugodtan kezd el szedni valamelyiket, a szoptatás alatt is ajánlják! Boldog babavárást!