Volt-dohányos akunykák! Mi a tapasztalat, mikor könnyebb leszokni, teherbeesés előtt vagy pozi teszt után?

A pozitív tesztig cigiztem, onnantól egy szálat sem és nem is esett nehezemre megállni, mert csak azt tartottam a szemem előtt, hogy nem én számítok, hanem a babám.

Sőt, a terhesség alatt kifejezetten undorodtam még a szagától is.:)

Én akkor tettem le a cigit, amikor a fog.gátlót.

Nekem az elég motiváció volt, hogy egy élet fog növekedni bennem, egy napig sem szeretném nikotinnak kitenni.

Ügyes vagy, hogy így lecsökkentetted az adagod, így már teljesen el is hagyhatod.

Én próbáltam már előre leszokni, de nem ment, mindig az volt bennem, hogy tök fölösleges, mert még úgyse vagyok terhes, hiába tudtam, hogy amúgy nem fölösleges, mert ürül a nikotin, valahogy mégis úgy éreztem, hogy így nincs értelme kínozni magam. Annyit viszont nekem is sikerült elérni, hogy naponta kb 2-3 szálra lecsökkentettem az adagot. Mikor megláttam a pozi tesztet, nem gyújtottam rá többet.

Engem nem evett a fene a cigiért, most sem esz. Az első két hétben még eszembe jutott olyan 4-5 alkalommal összesen, hogy rágyújtanék, de annyival le is rendeztem, hogy nem lehet. Utána jöttek a rosszullétek, hát, meg is haltam volna, ha rá kellett volna gyújtani. Most 12 hetes vagyok, már jobb a helyzet valamivel rosszullétek terén, de a cigit a hátam közepére nem kívánom. Szerintem ha 2-3 naponta elcsábulsz egy szálra, az nem a világ vége, persze jobb, ha kibírod, de ennyitől nem lesz baj. Sok sikert :)