Csak én nem szedek magnéziumot? Ez baj? Kellene? Ennyire fontos?

9+4 hetes terhes vagyok, és ahogy itt olvasgatok, azt látom, hogy kb. mindenki szed magnéziumot, nem is kis adagban. Én nem szedek semmit, csak terhesvitamint (Femibiont), most ez baj? Nem görcsölök, nem szokott fájni a hasam, naponta pár alkalommal belehúz kicsit a méhembe, megfeszül, de nem vészes annyira, hogy csillapítani kelljen vagy ilyesmi. Nekem a dokim se mondta, hogy szedjek magnéziumot, csak a terhesvitamint. Kb. 7 hetesen próbálkoztam Magne B6-tal a hányinger miatt, de csak rosszabb lett tőle, így 3 nap után abbahagytam. Ultrahangon utoljára 10 napja voltam, akkor voltam 8+1 hetes, a babával minden rendben volt, stabil, szabályos szívhangot írtak a papírra, a mérete is jó volt. A vérképem is jó. Tényleg olyan fontos lenne így is a magnézium? Muszáj azt szedni? Baj, hogy nem szedem?