17 hetes terhes vagyok. Éjjel nagyon begörcsöltem, nem bírtam mozdulni 10 percig, majd lassan enyhül és elállt. Nagyon erős görcs volt. Másnál is volt, van ilyen? Meddig normális?

Ha 1-2x fordul elő nem olyan nagy probléma, nő a méhed, a szalagok nyúlnak. 3x2 magnéziumot érdemes rá szedni, de a dokinak említsd meg mindenképp.

A magne b6ot felejtsd el, szinte semmit nem ér. Magnerot vagy magnesi citricitet írass ki a dokival, ebben sok a magnézium és használ is. Vény nélkül is megveheted, csak úgy 300felett van egy doboz, receptre meg azt hiszem 110ft

Egyet értek a 3-assal, felejtsd el a magne b6-ot. Én régen azt szedtem, jó is az néha enyhe lábgörcsre, izomgörcsre, stresszre ilyesmi, napi pár szemmel szedni 1-2 hónapig, de folyamatosan semmiképp. Nálam olyan kajarohamokat és éhségérzetet csinált, hogy majd megőrültem. Ráadásul nekem senki nem mondta, hogy ezeket a vitaminokat receptre is ki lehet íratni a dokival...no komment...amit én javasolni tudok, nekem is egyébként volt ilyen görcsöm éjszaka, de szerencsére nem sokszor az hogy receptre írass fel egy kazal Magnesii citrici-t és napont egyenletesen elosztva 6-8 szemet nyugodtan szedhetsz belőle a lényeg, hogy ne egyszerre hanem szépen adagolva a nap folyamán. Amit én még szedek bár ez nálam para a hajhullás miatt az a vas. Nem tudom mennyi értelme lesz neki, de rettegek előre a hajhullástól úgyhogy én írattam fel Maltofer fol rágótablettát abból napi 2-t szedek. (szörnyű íze van, szóval csak bedobom.:D) na meg C vitamin. Én ezeket szedtem, külön terhesvitamint nemigazán. Most 36. hétben vagyok pár hete elkezdtem kalciumot szedni meg halolaj kapszulát pluszban.