Mit tegyek, ha egyszerűen mindenen feldühítem magam, akár a páromon, akár a munkámon, és nem értem, mert igazából hülyeségeken, és nem tudom magam lenyugtatni, pedig próbálom. Ez normális?

Csak egyetérteni tudok.

Gondolj valami olyanra, ami számodra nagyon kellemes, vagy nézegess jó emlékekkel eltöltő képeket.

És gondolj a babára, hogy neki ez mennyire nem jó és hogy megéri -e neked hülyeségeken idegeskedni?

Ha tudsz, akkor inkább menjd táppénzre és lazíts, pihenj, vigyázz magatokra.