Állandó rémálmok terhesen?

Mitől félsz?

szia! 18+3 hetes kismama vagyok, az elejétől vannak intenzív álmaim . igaz nem kifejezetten rémálmok, de volt olyan amikor rosszat álmodtam és nyöszörögtem is , a férjem ébresztett fel. Nem tudom mi okozza, de olvastam,hogy várandósság alatt sokkal intenzívebben álmodunk. a félelem pedig lehet tudat alatti, nálam lehet ez okozta olykor a rossz álmokat, kb. a 12.hétig,mert előtte 4 babát már elveszítettünk, és a félelem ott volt bennem végig. Most már nem álmodom rosszakat, de ahogy írtam,sokkal intenzívebbek az álmok mint korábban.

Ha nem is kifejezettem rémálmaim voltak (akadt olyan is), de nagyon intenzívek voltak az éjjelek szinte az egész terhességem alatt, sokszor szinte fáradtan ébredtem annyi mindent csináltam álmomban:-)

Én a 16. hétben vagyok. Nagyon keveset, vagy semmit nem alszok. Ha sikerül aludni összeálmodok minden marhaságot. Ma is ez volt a helyzet.4kor felkeltem és néztem magam elé, mert nem mertem visszaaludni.. Hogy összeköthető-e a tehességgel nem tudom, de én is hasonló cipőben járok.. Remélem már jól vagy..

Régi kérdés, de sosem évül el.. ilyenkor napközben is ezer dolog kavarog az ember lányának a fejében: aggodalmak, tervezgetés, változások, félelmek. A tudatalatti pedig az éjszakás ügyeletes, az agy gőzerővel próbálja feldolgozni ezt a rengeteg érzelmet.. Az álmok túlzott intenzitásáért és valóságosságáért a progeszteron hormon a felelős. A hormonszint ingadozásával párhuzamosan lehetnek majd nyugisabb szakaszok, de az is előfordulhat, hogy végigkíséri az egész terhességet. A lényeg, hogy ne kezdje el senki a netet bújva fejtegetni a látott képek lehetséges átvitt értelmét, mert csak plusz alapanyagot generál a folytatáshoz. Próbáljuk ezt is elfogadni a velejárójaként, akár csak a kívánósságot, rosszulléteket vagy a striákat, és kellő humorérzékkel inkább mosolyogjuk meg magunkat reggelente. Mindezt úgy mondom, hogy 25 hetes kismama vagyok, és sokszor a párom ébreszt fel, mert hangosan sírok álmomban - kb 2 hét volt összesen eddig a hat hónapom alatt, amikor nem álmodtam. Ráadásul a terhesség előrehaladtával, szintén a hormonoknak, a gyakori pisilésnek és a bébi mozgásának köszönhetően sokkal kellemetlenebb jelenség, mikor már képtelen vagy egybefüggően egy jót aludni - nem ritka, hogy egész éjjel ébren vannak a kismamák. Jó tanács: bármennyire nehéz, próbáljunk meg nem durván bevacsorázni, hiszen az még terhesség nélkül is rémálmokat okozhat. Kitartás Hölgyeim, pihenjetek sokat, mert hamarosan ennyit sem fogunk tudni! :D