Az attól függ. Pusztán a terhesség nem indokolja a nagy dózisú magnéziumot, de a görcsök ellen, megelőzésre is fontos.
Én magnesii citricit szedtem, 500 microgrammos tabletta, 1,5-ötnaponta (délelőtt fél, este egy) kb. a 16-36. hét között.
Arról megoszlanak a vélemények hogy mennyit szabad, általában max. 1500-2000 mg-t mondanak, de hallottam már aki erős görcsök miatt 4000-et szedett.
2014. jan. 3. 07:39
Hasznos számodra ez a válasz?
2/12 anonim válasza:
Egyik gyerekemmel sem szedtem semmit. Ez csak Magyarországon szokás.
Ha az orvos szükségesnek tartja, akkor esetleg szedném.
2014. jan. 3. 07:40
Hasznos számodra ez a válasz?
3/12 anonim válasza:
Megnerotot szedek 3x1 ha kihgyom hosyzabb idõre görcsölget ès nyilalgat is rendesen...
2014. jan. 3. 07:45
Hasznos számodra ez a válasz?
4/12 anonim válasza:
Úgylátszik csak Magyarországon szokás görcsölni terhesség alatt.
2014. jan. 3. 08:44
Hasznos számodra ez a válasz?
5/12 anonim válasza:
A terhesség alatt a szervezetnek megemelt magnézium adagra van szüksége, amit az étkezésből nem biztos, hogy fedezni tudunk, ezért napi 500-1000 mg között érdemes pótolni. Én naponta 4000 mg-ot szedek a görcsök ellen. Ez egy speciálisan megemelt adag, normál esetben ennyit nem indokokt bevenni. Én magnesii citrici-t használok (naturland), mert sokkal olcsóbb, mint a magne b6 és tapasztalataim szerint jobb is. Amúgy azért van szükség a nagyobb dózisú magnéziumra, mert ilyenkor a csípőcsont, medencecsont átrendeződik és ezt az izmoknak is követniük kell a magnézium pedig nagyon szuper izomlazító. Sőt a nagyobb teher miatt a terhesség alatt az izmokra is nagyobb súly nehezedik, így kell az izomgörcsök ellen a magnézium.
2014. jan. 3. 08:49
Hasznos számodra ez a válasz?
6/12 anonim válasza:
Nekem azt mondta egyszer egy orvos, hogy a pezsgőtablettát meg se vegyem, mert semmi haszna. Én 3*1 Magnesii citricit szedek. 500mg-os, tehát napi 1500mg. Kötelezően szednem kell, mert a görcsök máskülönben ahhoz vezetnének, hogy elveszítsem a babát. Kerek perec megmondta az orvos, ha nem akarom, hogy elvetéljek, akkor nem kelhetek ki az ágyból és a magnéziumot szedjem. Tehát én is hobbiból szedem, csak mert Magyarországon élek...
2014. jan. 3. 08:52
Hasznos számodra ez a válasz?
7/12 anonim válasza:
Persze hogy nem görcsölnek külföldön, ott minden tökèletes :-)
A legtöbb orszàgban vicc a terhesgondozàs....
2014. jan. 3. 08:56
Hasznos számodra ez a válasz?
8/12 anonim válasza:
Én csak akkor kezdtem szedni, mikor a laboreredményem alapján már hiányom volt belőle, ez olyan 25. hét körül volt, akkor napi egy magnerotot szedtem be, a 36. hétig szedtem, de a laboreredményem alapján nem sok minden változott tőle. Görcseim egyáltalán nem voltak annak ellenére, hogy Magyarországon élek :)
2014. jan. 3. 09:11
Hasznos számodra ez a válasz?
9/12 anonim válasza:
Én a 16-20 hét között keményedtem nagyon sokat.
Akkor a Béres magnézizm+B6ból szedtem, volt hogy 3000 mg-ot is naponta. Egy szem 250 mg-os.
Most már jó, csökkent a keményedés, úgyhogy napi 1-3 szemre csökkentettem, ez attól függ, éppen hogy érzem magam.
Ha igényed van rá, akkor bizony brutál módon kell/lehet szedni. Max könnyebben mész vécére:)
2014. jan. 3. 09:21
Hasznos számodra ez a válasz?
10/12 anonim válasza:
7-es, vicc, de valahogy mégis ugyanannyi egészséges gyerek születik... micsoda borzalom, ugye?
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: