Székrekedésem van, nem nagyon tudok megkönnyebbülni. Minden nap sikerül egy kicsi valamit produkálni, de nem az igazi. Hogyan lazíthatnám a benti dolgokat?

Nekem a Laevolac szirup mindig segített. Reggel, éhgyomorra.

Nem káros, egyszerű laktulóz.

Szia!

Ezzel szenvedtem én is de rájöttem hogy a hideg Nesquik kakaónak is jó hatása van. Elötte vettem tamarinlax lekvárt (nem segített). Aszalt szilva sem hajtott meg és mindkettővel szét szakadtam mert könnyíteni nem könnyít. Most patikában vettem még glicerines végbélkúpot, az síkosít és hamarabb túl vagyok rajta és mastu végbélkúpot aranyér megelőzésére. De attól független ugyanúgy fáj... De erre azt mondták hogy nem is múlik el. Sok sikert bármelyikhez amelyik szimpatikus,

aszaltszilva és 1 bögre meleg tej----este lefekvés előtt, plussz kerüld a fehérkenyeret és a tésztafélét!

3 éve ezzel kűzdök, most ez bejött, csak sajnos ez sem tart sokáig.

Hipp natal várandós vitamint iszok, azóta nincs ilyen gondom. Hashajtás várandósság alatt nem ajánlott. Kerüld az olyan ételeket amik fogják a székletet. (alma, banán)

Igyál legalább napi 1,5 -2 l -t.