Ihatok-e light colát a terhességem alatt, ha igen, meddig?

Igyad nyugodtan, a simát is ihatod, mondjuk nem a legegészségesebb egyik üdítő sem, de ha nem viszed túlzásba, akkor semmi gond. Ha jól tudom, a light colát aszpartámmal édesítik, az nem károsítja a baba egészségét, de azért ha nagyon aggaszt, nézz utána.

Szia! Én megittam fél liter kólát (pepsi twist) és után másfél napig fájt a vesém...amúgy sosem volt tőle ilyen, kólafüggő vagyok...de azóta tiszta vagyok, nem iszom egy kortyot sem jó sokáig még...Vigyázz magadra!

Aszpartám,dehogyis nem árt! nagyon súlyosan rákkeltő,ha azt akarod,hogy a baba rákos legyen a light kolát tudom ajánlani,de ha mindenféleképpen kolát akarsz igyál simát.de a kakaoba uaz a van mint a kolába. amitől kola függő lesz vki az a kakaoba is megvan,higgy nekem én voltam kakao és kolafüggő.ha mindenáron kolát akarsz akkor inkább kakaot

Az aszpartam valóban nagyon ártalmas egyes európai országban már be is tiltották a használatát. Sajnos nem tudom az egész cikket bevágni róla amit olvastam, de ezt érdemes elolvasni: Néhány tipikus termék, amit ezzel édesítenek: szénsavas és rostos üdítõital, joghurt, fagylalt, reggeli készítmények, pezsgõtabletta, sportital, gyerekvitamin(!), lekvár, szinte minden rágógumi, diabetikus termékek, és maguk az édesítõszerek (kevés kivétellel): folyékony, tabletta, kristályos és por variációkban. Az aszpartam néhány mellékhatása: látászavarok, szemfájdalom fülcsengés, hallásgyengülés, epilepsziás görcsök, migrénes fejfájás, egyensúlyzavarok, memóriavesztés, állandó álmosság, végtagzsibbadás, részleges bénulás, remegés, depresszió, ingerlékenység, agresszió, álmatlanság, fóbiák, szapora szívverés, légzési nehézségek, hányinger, hasmenés, véres széklet, hasfájás, nyelési fájdalom, bõrviszketés, kiütések, asztma, herpesz, tályog, menstruációs zavarok, a haj elvékonyodása, hajhullás, hirtelen súlyvesztés, fokozatos súlygyarapodás, fájdalmas vizelés, túlzott szomjúság, bedagadt lábak, visszafordíthatatlan agykárosodás, születési rendellenességek, gyomorfekély, izületi fájdalmak.

Tény, hogy nem egészséges, de én az első terhességem alatt végig kóláztam (nekem a védőnőm inkább a lightot ajánlotta), és semmi baja nem lett a babának! Igazából sok ételről és italról azt hisszük, hogy egészséges, de mégsem. A 100%-os gyümölcslevekre mindenki esküszik, nos nekem kezdődő gyomorfekélyem van és a doki kifejezetten eltanácsolt tőle, ráadásul tele van tartósítóval (ha meg rendes gyümölcsből facsarod, abban meg úgyis benne van a permet), sőt az ásványvizek meg lepénymeszesedést okozhatnak és még sorolhatnám. Nem kell túllihegni, de nyilván túlzásba se kell vinni a kóla (vagy bármi más) fogyasztását.