6 hetes terhes vagyok. Mire figyeljek nagyon? Mit csináltok máshogy? Gondolok itt az étkezésre stb.

Én végig úgy étkeztem, mint a terhesség előtt. Szerencsére nem vagyok hízékony. Végig szedtem napi 1 Elevitet és mozogtam napi szinten (séta).

Nehezet emelni tilos! Ha fáradt vagy akkor pedig pihenni kell. Mindíg hallgass a dokira és a védőnőre, ők is ellátnak tanácsokkal végig.

4hetes baba anyucija

2.babámmal vagyok várandós.és ezt most sokkal lazábban veszem.én is szedtem/szedem az elevitet.

az 1.babával kihagytam teljesen a szénsavasat,nagyon sok ásványvizet ittam,amellett minden olyan ettem,amit megkívántam.pl az első 3hónapban a kivit :-) alkohol egy cent se volt!

most se iszom alkoholt,viszont néha néha egy két korty kóla belefér...disznótoros káposzta akár 2pofára is,ami eddig meg se kottyant(rakott krumpli)most felfúj...sajtot is ugyanúgy eszem,minden ami jó,persze csak mértékkel.

és nagyon kerülöm a cigifüstöt.

Éld ugyanúgy az éltedet, ez nem betegség, csak egy állapot.

Nyilván ne egyél nyers húst, nyers tojást, ne fürödj forró vízben és ne te cipeld fel a bútorokat a harmadikra, de amúgy nem kell változzon az életed...