150 ch-s diétával kinek mennyi a cukra?
Figyelt kérdés
Csak azért kérdezem, mert nekem max 6,5 ig megy fel kaja után. Az akkor még jó? Ha laborban nézik pedig 8-ig, az már nem jó. Létezne, hogy nem jó a készülékem?2013. júl. 1. 12:14
1/2 anonim 
válasza:
válasza:160 ch-t tartok, 1 órás értékem a laborban 5.9 lett. Biztosan helyes alapanyagokat választasz? Nekem akkor volt ilyen kiugró, amikor hibáztam és gyorsan felszívódó szénhidrátot ettem. Miket eszel?
2/2 A kérdező kommentje:
Az éhgyomri 3,7 lett. Majd ettem egy korpás kiflit és attól meg 8. Ha korpás kiflit eszem paradicsommal (2 szelet) és egy szelet sonkával itthon, akkor meg csak 6 vagy 6,2. Tízórai cukormentes házt.keksz. Ebéd vmi leves, hús+saláta. Uzsonna gyümölcs vagy joghurt. Este ugyanaz mint a reggeli. De az az érdekes hogy itthon mindig jók az eredmények, csak a laboros nem.
2013. júl. 1. 12:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!