Aki nagyon sovány volt terhesség előtt, az mennyit hízott, mi lenne az ideális?

szia!

Én is elég soványan indultam a terhességnek!

Most 21 hetesen 2 kiló plusznál járok,pedig annyit eszem hogy az nem igaz :)

De a babának a méretei tökéletesek.

Pocakom még semmi nincs,egyáltalán nem láttszik hogy babát várok.

ennél többet már tényleg nem tudok enni!

Az én BMI-m a terhesség előtt 16,85 volt.47 kilóval estem teherbe.57 kilóval mentem szülni.Nem tudtam többet hízni,akár mennyit is ettem.

5 hónapja szültem,most 46 kiló vagyok. :(

Soha ne edd túl magad, az nem tesz jót a szervezetednek. Lassan de biztosan hizni fogsz. én 4 hét alatt szedtem fel 3 kg.

46 kg estem teherbe, 12. hetig hiztam 2 kg,aztan az le is ment és szép lassan visszajött, jelenleg 50 kg-nál tartok és a 20.hetet töltöm be ahétvégén :)

Annyit egyél amennyi jól esik, de inkább többször keveset, mert ha nagyon tele zabálod magad hamarabb megreped a bőröd is.

Kitartást. Mindenki annyit hizik,hogy jó legyen.

Ha segit akkor anno anyum 44kg volt mikor teherbe esett,felment egészen 66 kg-ig.

3-as vagyok

Ja és 38. héten vagyok. 2 hete már nem jött egy kiló sem föl.

17,78 volt a BMI-m. 170 cm-52 kg.

73 kg voltam , amikor szültem (januárban), most 62 kg vagyok.

Nem ettem különösebben többet, mint terhesség előtt.

Régebben nem tudtam hízni, pedig hízókúrát is tartottam, de 1 dkg sem ment rám. :(

42 kg voltam amikor terhes lettem és 70 kg amikor szülni mentem.Alap esetben nem eszem sokat,de terhesen gyakorlatilag állandóan éhes voltam.A babával minden rendben volt,a cukrommal sem volt gond,ezzel együtt elég durvának éreztem ezt a hízást.Az ideálistól nyilván nagyon messze áll.Kb. 1 év alatt fogytam vissza az induló súlyomra,leginkább a szoptatástól szerintem,bár azóta megint jóval kevesebbet eszem.

Egyébként 10-1 kg hízás szerintem belefér(ilyen vékonynak).

Az ideális, ha 10-12 kg körül hízik az ember terhesség alatt. Bár ezt sokszor könnyű mondani mint megtenni. Én most 33 hetes vagyok és + 6 kg-nál tartok. A lányomnál ennyi idősen már 10kg körül voltam. A lányommal 72kg-ról indultam a mostani terhességemet meg 61-ről.

Amit én javaslok neked, hogy többször egyél keveset. Ha van valami amit megkívánsz egyed csak meg nyugodtan de figyelj, hogy azért a napjaidnak a legtöbb része egészséges legyen és ne csak nasikat édes lötyiket igyál. Sétálj sokat ha sportoltál és nem vagy veszélyeztetett terhes akkor mozogj nyugodtan.