Terhesen hogyan lehet napozni?

Én itthon napozok, míg a gyerekeket levegőztetem az udvaron. Ez a jó kis meleg tavaszi napfény igazán nem árt, inkább jót tesz. Szintén fehér bőrű vagyok, és csak egy picike színt akarok felszedni, nem vágyom konkrét barnaságra. Csak annyira, hogy ne legyek túl sápadt.

Pár percre a nap felé fordítom az arcomat, meg feltűröm a melegítőt, míg hintáztatom a kicsiket, most ennyit csinálok.

A nyári tűző napra ha tehetem, nem megyek ki. Pocakot sem napoztatok.

A karotindús táplálkozás picit elősegíti a barnulást (répa, sárgabarack, sütőtök, s egyéb narancsszín kaják tartalmazzák), de túlzásba nem szabad vinni, mert attól tényleg ronda foltos lesz a bőr.

Az arcon levő terhesfoltokat nem lehet elkerülni szerintem, ha vki hajlamos rá, de úgyis gyorsan elmúlik.

Most olvastam, hogy már most le lehet égni! :(

Én tavaly előtt ilyenkor (akkor voltam 16.hetes) egy fehér pléddel takartam le a hasam, majd pedig feküdtem ki a napra, kb 10-15 percekre, utána már nem, mert nagyon rosszul viseltem mindig is a nagyon meleget.